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要查询手机号注册过的APP，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分APP注册时可能会发送确认短信，查看短信记录可了解注册过的APP名称。
2、咨询客服：部分手机可在服务协议或隐私政策中找到客服联系方式，通过询问客服得知是否有注册过相关APP，部分运营商也提供查询服务，可根据提示操作获取注册信息。
3、使用技术工具查询：有一些第三方工具或网站声称可以查询手机注册过的APP信息，但使用时需要谨慎，确保工具的安全性，以免造成隐私泄露。
4、回忆法：尝试回忆过去下载和使用过的APP，并列出清单。
5、搜索手机中的安装记录：部分手机系统中，已安装的应用会留有安装记录，可通过查找这些记录得知注册过的APP。
6、社交媒体和论坛查询：搜索社交媒体和论坛上的相关讨论，可能会找到关于特定APP注册信息的线索。
这些方法可能受到手机操作系统、第三方工具更新等因素的影响，效果可能有所差异，在查询过程中，务必保护个人隐私信息，避免泄露个人数据，建议仅在必要情况下使用上述方法，并谨慎选择使用工具，要时刻关注相关法律法规，确保操作合法合规。